SiV EK

Ortopedi

Skulder-arm-hånd

Øvelser til deg som er skadet eller operert i overarm

Informasjon til deg som er skadet eller operert i håndledd

Øvelser til deg som er skadet eller operert i hånd - fase 1

Informasjon til deg som bruker ortose på overarmen

Informasjon til deg som er skadet eller operert i håndleddet

Informasjon til deg som er operert for bøyeseneskade i finger

Informasjon til deg som er operert for en skade av bicepssenen i overarmen

Informasjon til deg som er operert i tommelledd

Strikkøvelser til skulder-albue-hånd

Øvelser etter bicepsseneruptur

Hånd- og fingerøvelser

Øvelser etter skade/operasjon i håndledd - fase 2

Øvelser etter skade/operasjon i albue

Øvelser etter skade/operasjon i tommel (del 1)

Bekken-hofte-kne-ankel-fot

Informasjon til deg som har fått hemiprotese etter brudd i lårhalsen

Informasjon til deg som har fått brudd i lårhalsen/øvre ende av lårbenet

Informasjon til deg som har operert korsbåndet

Øvelsesprogram etter ankeloperasjon

Øvelser for kneopererte

Øvelser etter innsetting av hofteprotese - bakre tilgang

Øvelser etter innsetting av kneprotese

Informasjon til deg som har skadet hamstringmuskulaturen på baksiden av låret

Informasjon til deg som har skadet muskulaturen på forsiden av låret

Øvelser for amputasjonspasienter 1

Øvelser for amputasjonspasienter 2

Øvelser for quadrisepsseneruptur og patellafraktur

Øvelser etter korsbåndoperasjon

Øvelser etter hoftebrudd/hemiprotese

Øvelser etter lårhalsbrudd/brudd øvre femur

Informasjon til deg som har skadet achillessenen

Aktiv med artrose - øvelser

Nakke-rygg

Informasjon til deg som har brudd i ryggen.

Informasjon til deg som er ryggoperert

Øvelser etter ryggoperasjon

Hjelpemidler

Informasjon til deg som har fått 3-punkt korsett

Informasjon til deg som bruker Miamikrage

Informasjon til deg som går med krykker